Thủ dâm đấy là hành vi dùng tay để thỏa mãn ham muốn dục tình và được coi là nhu cầu sinh lý thường nhật của nam giới. ngoài ra, chiếc gì quá nhiều cũng ko tốt.vậy đàn ông Thủ dâm thường xuyên có sao không? Và nên duy trì tần suất như thế nào để bảo đảm sức khỏe? Hãy cùng shop cu gia giải mã các câu hỏi này qua bài viết dưới đây.
Nam giới thủ dâm thường xuyên có sao ko?
Thủ dâm, hành động kích thích tình dục bằng chính tay mình hoặc bằng các phương tiện thể khác đồ chơi tình dục. Nó ko chỉ xuất hiện ở tuổi thiếu niên mà còn là một phần trong cuộc sống của các người đàn ông trưởng thành, kể cả những người đàn ông đã có gia đình.
thực tại, thủ dâm không hề là 1 hành vi thụ động mà là 1 việc hết sức thường ngày và lành mạnh trong công đoạn phát triển sinh lý của thân thể con người. Với sự gia tăng mạnh mẽ của testosterone, nam giới trên 15 tuổi bắt đầu có nhu cầu dục tình cao.
bởi vậy, thủ dâm đã vươn lên là 1 cách hữu hiệu để giải tỏa căng thẳng và thỏa mãn nhu cầu tình dục. Điều này không chỉ giúp giảm bao tay, lo âu, mệt mỏi mà còn có thúc đẩy tích cực đến sức khỏe tim mạch và quá trình đề cập chất của nam giới.
ngoài ra, thủ dâm thường xuyên có ổn ko? Câu giải đáp là có. Bởi vì lạm dụng có thể dẫn đến mất thèm muốn dục tình với bạn tình, rối loàn cương dương, xuất tinh sớm, mệt mỏi và hư nhược. đặc biệt, nó có thể dẫn đến nghiện ngập và chi phối cuộc sống của 1 người đàn ông.
mặc dù chừng độ thủ dâm của mỗi người là khác nhau. Nhưng thủ dâm hơn 3 lần một tuần, mỗi lần kéo dài hơn 30 phút và ảnh hưởng đến công tác, cuộc sống và các mối quan hệ giữa các cá nhân được coi là quá quắt.
Tác hại của thủ dâm quá mức
Thủ dâm thường xuyên có sao không? Khi nam giới thủ dâm hàng ngày hoặc nhiều lần mỗi tuần, những tác hại sau đây có thể xảy ra:
- Giảm thèm muốn tình dục: Vì bạn đã quen với cảm giác bị kích thích mạnh ở tay nên bạn sẽ cảm thấy ít khoái cảm hơn khi quan hệ tình dục đích thực. Dẫn đến giảm ham muốn dục tình.
- Rối loạn cương dương: Nếu nam giới quá dựa vào khoái cảm bản thân, họ sẽ gặp khó khăn trong việc đạt được và duy trì sự cương cứng khi giao hợp.
- tổn thương dịch hoàn: Thủ dâm quá mạnh và thường xuyên có thể dẫn đến lưu thông máu ở tinh hoàn kém. Về lâu dài có thể dẫn đến teo tinh hoàn và vô sinh.
- mệt mỏi, găng: Kích thích quá mức sẽ khiến não tiết ra 1 lượng to endorphin, gây mỏi mệt, găng, tương tác đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Tần suất thủ dâm bao nhiêu thì được coi là hợp lý và an toàn?
Thủ dâm toàn bộ là chìa khóa đem đến tiện lợi sức khỏe cho nam giới. Theo những chuyên gia, tần suất thủ dâm hoàn hảo thay đổi theo độ tuổi:
- 18-30 tuổi: 2-3 lần một tuần, mỗi lần ko quá 20 phút. Đây là thời điểm nam giới đang ở độ tuổi sung sức nên nhu cầu cao là điều thường ngày.
- 30-50 tuổi: 1-2 lần/tuần, mỗi lần khoảng 15 phút. Nam giới bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa và cần giảm tần suất hoạt động để tránh tình trạng sức khỏe bị suy kiệt.
- Trên 50 tuổi: mỗi tuần không quá 1 lần, mỗi lần không quá 10 phút. Ở độ tuổi này, những chức năng thân thể đã suy giảm nên việc thủ dâm cần giảm thiểu và tránh căng thẳng.
tuy nhiên, nam giới mắc chứng xuất tinh sớm và rối loàn cương dương cũng nên giảm thiểu thủ dâm để điều trị triệu chứng. Tốt nhất, tần suất thủ dâm nên điều chỉnh ưa thích với tình cảnh của từng cá nhân để bảo đảm sức khỏe. Muốn thủ dâm lành mạnh, bạn cũng nên chú ý không quá 30 phút mỗi lần, sử dụng nhiều phương pháp kích thích khác nhau để tránh nhàm chán,…
Bài viết này chia sẻ câu giải đáp cho câu hỏi: Thủ dâm thường xuyên có được không? Tôi hy vọng bạn đã có được thông tin bổ ích và biết tần suất thủ dâm yêu thích với mình. Nếu bạn cần tương trợ thêm hoặc muốn mua đồ chơi dục tình nam, vui lòng liên hệ với cửa hàng cu gia!
